Unsere Räumlichkeiten kann man privat oder gewerblich Mieten!

Sei es für Geburtstags- oder Hochzeitsfeiern, Seminare oder Sie suchen Räume für Ihre Kurse. Wir haben zwei Räume, ein Raum à 114 m² und ein Raum à 40 m². Unsere Räume sind ausgestattet mit Parkett- Tanz/ Schwingbödenböden und Spielgewänden. Wir haben Stühle, Tische, eine große Leinwand, einen Steinway Flügel im großen Saal und eine Musikanlage mit Mischpult. Die Aussischt ist atemberaubend, Blick mit Zugspitze und auf Murau, einem großem Balkon und sehr hellen Räumen mit komletter Fensterwand.

Bei Interesse rufen Sie uns an, wir freuen uns auf Sie! 08841 487 58 32

 

 

Zumba Fitness® ist ein Workout, das Ihnen sonst niemand bietet!

Zumba Fitness ist die Fitness- Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und geeignet für jedermann.

Zumba Fitness® wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto “Beto” Perez entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer. Angeregt durch die Musik seiner Heimat, mit der er aufwuchs – Cumbia, Salsa, Samba und Merengue – kombinierte Beto die feurigen lateinamerikanischen Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit den heißen Tanzschritten, und schon war Zumba® (der spanische umgangssprachliche Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“) geboren.  

Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. 

Und nun bei uns im Expression:

Immer dienstags um 08.45- 09.45Uhr und am Sonntag Abend um 18.30-19.30 Uhr. Kommt einfach vorbei, tanzt mit und probiert es kostenlos aus! Es wird auch DICH begeistern!! Ich freu mich auf Dich!

Deine Aldijana Urban, Personal Coach und Zumba Instructor  B1

Teakwon-Do Schule Murnau

Bei Expression:

Wenn Sie sich für Selbstverteidigung, Kampfsport oder Kampfkunst interessieren, sind Sie hier richtig.
Fitness in Kombination mit Selbstverteidigung ist das Erfolgsrezept des klassischen Taekwon-Do, das Sie hier bei uns erlernen können.

Wann:

Dienstag 18.00- 19.00 Uhr Kinder / 19.00- 20.00 Uhr Erwachsene

Donnerstag 18.00- 19.00 Uhr Kinder / 19.00- 20.00 Uhr Erwachsene

Samstag 11.30- 12.30 Uhr gemischt (Kinder und Erw.)

Nähere Infos bei Ronald Wittkopf, 4. Dan unter 0172- 300 3805

 

Pilates und Powerworkout

Bei Expression:

Mit Christiane Legelli, Trainerin für Fitness und Gesundheit

Pilates immer Dienstag 10.00-11.00 Uhr und Mittwoch 20.00- 21.00 Uhr

Bodyworkout immer Freitag 8.30- 10.00 Uhr

Nähere Infos bei Christiane unter 0173-883 6353